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37岁何洁近况 减肥效果显著罕穿泳装瘦了一大圈(2023何洁减肥效果显著)

发布时间:2023-06-06 13:27:17作者:小编酱

2005年的夏天,一档红遍中国大江南北的综艺,捧出了一群时至今日仍活跃在中国乐坛的女歌手:李宇春、周笔畅、张靓颖……他们现在都已经在各自的领域大红大紫,但是当年与他们同台竞争的对手中,却有人默默无闻。近日,37岁的“05超女”何洁晒出自己近况,一直被说“太胖”的她已经下定决心减肥,并颇具成效。

6月4日,歌手何洁在个人社交平台分享了一段减肥近况。自从立下两个月的减肥vlog后,不少人都十分期待何洁何时能瘦回曾经的两位数。如今离两个月的期限越来越近了,不知道何洁现在的减肥进度如何。而从这次何洁的分享可以看到,她的确比之前瘦了很多,整个人都瘦了一大圈,肉眼可见比之前纤瘦不少。由此可见,何洁这次的减肥方法,效果不错哦。

从何洁分享的画面看,她这段时间一直都有在好好运动健身。她扎着高丸子头,穿着宽松T恤、贴身运动裤,在教练的指导下做运动。从下图的角度可以看到,何洁的腿真的细了很多,完全称得上是小细腿了。除了在健身房撸铁外,何洁还选择了一个十分有效的全身运动游泳。而这次她就罕见公开了自己游泳的美态,简直给足粉丝惊喜。

视频里,她穿着白色的连体泳衣,戴着泳帽,专业范十足,在泳池里积极的锻炼。从身形上来看,何洁的这些锻炼还是非常有成效的,不仅肌肉紧实了许多,而且也使她的整体轮廓更加的匀称和饱满。她的胳膊和腿上那些以前可见的赘肉已经慢慢消失不见,整个人的姿态变得纤细和挺拔了起来。

同一天,何洁又在另一平台公开了一段自己做减肥餐的视频动态,动态中何洁因为是在家里,所以就没有化妆打扮,甚至在拍摄的时候也没有用美颜滤镜,将自己最真实的容貌展示出来,十分自信。但是何洁的减肥之路也伴随着一些争议,在她晒出的另外一段做减肥餐的视频当中,素颜的何洁竟然已经呈现非常明显的老态。脸上的肌肉下垂,纹路也十分明显,有人觉得她是减肥过度,导致这个皮肤没有很快的回弹,所以老态显得严重。

其实前不久,何洁就在个人社交平台分享了一组骑行的美照,她还发文写道:“今天骑一个,阳光正好”。众所周知,何洁一直以来都是在努力减肥,而从这次她po出的骑行美照看,瘦身效果很是明显啊。看来要不了多久,她就能完成早年立下的“不瘦到两位数不改签名”flag了。

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